Puhdistavatko huonekasvit oikeasti ilmaa? Faktat, myytit ja 5 suosikkikasvia

11. lokakuuta 2025

Sisäilma on jälleen otsikoissa, ja hakumäärät “air purifying plants” -haulle kasvavat Suomessakin. Luottamusta rakentaa rehellinen viesti: kasvit tuovat hyvää mieltä ja biophilic-henkeä, mutta ne eivät korvaa ilmanvaihtoa tai suodatusta. Tästä jutusta löydät tutkitut faktat, selkeät viestit ja viisi tyylikästä kasvia, joilla vahvistat brändisi asiantuntijuutta. Vietämme lähes 90 % ajastamme sisätiloissa, joten luotettava sisäilmaopastus on tärkeämpää kuin koskaan. EPA:n tutkimus toimii tukipilarina.

Mistä myytti syntyi: mitä NASA oikeasti teki?

Vuonna 1989 NASA testasi kasveja tiiviissä, noin kuutiometrin kokoisissa kammioissa yhdessä aktiivihiilisuodattimien kanssa – tavoite oli mallintaa tulevia avaruusasuntoja. Tässä labra-ympäristössä yhdistelmä kasvi + hiili poisti tiettyjä haihtuvia orgaanisia yhdisteitä (VOC). Raportissa ei kuitenkaan missään väitetty, että yksi ainut kasvi puhdistaisi normaalisti tuuletetun olohuoneen. Alkuperäinen raportti korostaa laboratorion erityisehtoja, ja myöhemmin Drexel-yliopiston insinöörit laskivat, miksi tuloksia ei voi siirtää sellaisenaan koteihin.

”Rakennuksen ilmanvaihdon korvaamiseen tarvittaisiin 100–1000 kasvia neliömetrille.” — Waring & Cummings, Drexel University (2019)

Käytännössä puhutaan siis kymmenistä kasveista per huone. American Lung Association vahvistaa: kasvit ovat loistavia hyvinvoinnin tukijoita, mutta eivät itsenäisiä ilmanpuhdistimia. Sivusto GardenMyths.com kertoo, miten myytti levisi mediaan.

Mitä tutkimus sanoo “ilmaa puhdistavista” kasveista nyt?

Tutkitusti toimiva resepti koostuu kolmesta askeleesta. Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto EPA neuvoo poistamaan päästölähteet, tehostamaan ilmanvaihtoa ja suodattamaan jäljelle jäävän ilman. Päivitetyissä ohjeissa (2024) suositellaan ikkunoiden avaamista sopivan sään aikana, siirtymistä MERV-13-suodattimiin, liesituulettimien ja kylpyhuoneiden poistopuhaltimien käyttöä sekä oikeankokoisia HEPA-puhdistimia. Drexelin insinöörit muistuttavat, että kasvien puhdistusteho on silti moninkertaisesti hitaampi kuin tavallinen ilmanvaihto. Kasvit siis täydentävät kokonaisuutta, eivät kanna sitä.

Miksi kasvit kannattaa silti pitää mukana?

Huolimatta pienestä VOC-vaikutuksesta kasvit tuovat todellisia hyötyjä: Texas A&M -yliopiston tutkijat havaitsivat, että sisäkasveista huolehtiminen laskee stressiä ja parantaa mielialaa – erinomainen tarina biofiilisestä muotoilusta ja arjen hyvinvoinnista. Lue yhteenveto tutkimuksesta.

5 kasvia parempaan sisäilmaan (realistisin odotuksin)

Nämä klassikot kannattaa esitellä osana kokonaisstrategiaa. Niitä mainitaan lähes jokaisessa “paras ilmanpuhdistava kasvi” -listassa, ja täältä löytyy myös hoito-ohjeet ja turvallisuusmuistiot.

Paavalinkukka (Spathiphyllum spp.)

• Miksi sitä rakastetaan: Kiiltävät lehdet, tyylikkäät kukat ja nopea vilkutus kun kastelu unohtuu.
• Hoito pähkinänkuoressa: Kirkas epäsuora valo, tasaisesti kostea mutta ei vettynyt multa, kuukausittainen lehtien puhdistus. Katso lisätietoja Clemson Cooperative Extensionista.
• Huomio lemmikeille: Lievästi myrkyllinen nautittuna – pidä poissa lasten ja eläinten ulottuvilta.

Anopinkieli (Dracaena trifasciata)

• Miksi sisustajat suosivat sitä: Arkkitehtoninen olemus, kestää vähäistä valoa ja unohtuneita kasteluita. VOC-puhdistus on pientä, mutta muotokieli on vahva.
• Hoito pähkinänkuoressa: Vähäisestä valosta kirkkaaseen epäsuoraan valoon; kastele vasta kun multa on täysin kuiva; käytä hyvin vettä läpäisevää kasvualustaa. Ohjeet: NC State Extension.
• Huomio lemmikeille: Lievästi myrkyllinen – pidä kaukana eläimistä, jotka pureksivat kasveja.

Rönsylilja (Chlorophytum comosum)

• Miksi hurmaa perheet: Lehtien kaunis kaari, rönsyistä saat helposti uusia taimia ja kasvi sopii mainiosti somekuviin.
• Hoito pähkinänkuoressa: Kirkas epäsuora valo, anna pintamullan kuivua kastelujen välissä, huuhtele ruukku silloin tällöin suolojen poistamiseksi. Lisätiedot: Clemson Cooperative Extension.
• Huomio lemmikeille: Yleisesti turvallinen kissoille ja koirille.

Kultaköynnös (Epipremnum aureum)

• Miksi se ei poistu muodista: Kasvaa nopeasti, antaa anteeksi hoitovirheet ja näyttää upealta hyllyillä, kaarissa tai viherseinissä.
• Hoito pähkinänkuoressa: Keskivoimakkaasta kirkkaaseen epäsuoraan valoon; kastele, kun pintamulta kuivuu; johda versoja sammalkepeille tai paneeleille. Lisää vinkkejä: Penn State Extension.
• Huomio lemmikeille: Sisältää oksalaattikiteitä – pidä poissa lemmikkien ulottuvilta.

Kumipuu (Ficus elastica)

• Miksi nostaa tilan tasoa: Leveät, hohtavat lehdet ja premium-viba, joka sopii moderniin sisustukseen. Usein markkinoidaan ilmanpuhdistajana, mutta sen vahvuus on veistoksellinen läsnäolo.
• Hoito pähkinänkuoressa: Kirkas suodatettu valo, anna 1–2 cm multaa kuivua kastelujen välillä, pyyhi lehdet säännöllisesti. Ohjeet: Clemson Cooperative Extension.
• Huomio lemmikeille: Maitiaissalava voi ärsyttää ihoa ja eläimiä – käsittele varoen.

Toimintasuunnitelma puhtaammalle sisäilmalle

Tee tarinasta toimiva näillä askeleilla:

1. Hallinnoi lähteet: Valitse vähä-VOC-maalit, -kalusteet ja siivoustuotteet; säilytä kemikaalit erillään asuintiloista. (EPA:n opas)
2. Tuuleta tarkoituksella: Avaa ikkunat, kun ulkoilma on laadukasta, käytä liesituuletinta ja kylpyhuoneen poistopuhaltimia, harkitse lämmön talteenotolla varustettua ilmanvaihtoa. (EPA 2024 -päivitys)
3. Suodata jäännös: Päivitä MERV-13-suodattimiin (jos järjestelmä kestää) ja lisää huonekohtaiset HEPA-laitteet. (EPA:n opas)
4. Seuraa ja huolla: Vaihda suodattimet ajallaan, pidä ilmankosteus 30–50 % välillä ja kirjaa kausihuollot. (EPA:n opas)
5. Panosta biofiiliseen hyvinvointiin: Yhdistä kasvit, luonnonmateriaalit ja päivänvalo hyödyntääksesi todistetut mielialavaikutukset. (Texas A&M -tutkimus)

Mitä seuraavaksi?

Jaa tämä rehellinen tarina kasvien ystäville, suunnittelijoille ja asunnonomistajille, jotka edelleen siteeraavat NASA-tutkimusta ilman kontekstia. Käännä keskustelu ilmanvaihtoon, suodatukseen ja päästölähteiden hallintaan, ja esittele nämä viisi kasvia terveellisen kodin biofiiliseksi viimeistelyksi. Kun joku kysyy ”Puhdistavatko kasvit oikeasti ilmaa?”, sinulla on nyt tieteeseen pohjaava ja inspiroiva vastaus.